Bio-Chiasamen
Schon die alten Hochkulturen Lateinamerikas schätzten die Samen der Chiapflanze - auch mexikanischer Salbei genannt - dank ihrer außergewöhnlichen Inhaltsstoffe. Nun sind die winzigen, schwarz-weißen Samen auch in Europa in aller Munde. Im Müsli, zu Rohkost, in Suppen, Aufstrichen oder als Zutat in Smoothies bereichern sie die Speisen. Unsere Bio-Chiasamen sind reich an pflanzlichen Protein und Ballaststoffen. Hier im Shop online kaufen!
Unser Tipp
Nur zum Knabbern? Die kleinen Bio-Chia-Samen sind echte Nährstoffwunder und durch ihren relativ neutralen Geschmack allseitig verwendbar.
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Was ist drin?
Zum Nährwertvergleich
- Nährwert
- per 100 g
- Energie
- 438 kcal
- -
- 1833 kJ
- Fett
- 30,3 g
- gesättigte
- 3,6 g
- einfach ungesättigte
- 2,6 g
- mehrfach ungesättigte
- 24,1 g
- davon Omega-3-Fettsäuren
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 42,1 g
- davon Zucker
- < 0,5 g
- Eiweiß
- 17 g
- Salz
- < 0,01 g
- Ballaststoffe
- 34,4 g
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