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Bio-Kürbiskerne Schoko-Mix

Der Kürbis hält seinen wahren Schatz gut versteckt: Unzählige Samenkörner, die hinter einer dicken Fruchtschale reifen und ihren charakteristisch würzigen Geschmack entwickeln. Richtig knackig werden die Kürbiskerne durch das Trocknen, bevor sie in weiße, Vollmilch- und Zartbitterschokolade getaucht werden.

Unser Tipp

Bio-Kürbiskerne Schoko-Mix - ein zart schmelzendes Knabber-Erlebnis mit überraschend knusprigem Kern.

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Was ist drin?

Nährwert: pro 100 g
Energie: 2376 kJ
-: 572 kcal
Fett: 41 g
davon gesättigte Fettsäuren: 17 g
Kohlenhydrate: 28 g
davon Zucker: 26 g
Ballaststoffe: 4,5 g
Eiweiß: 20 g
Salz: 0,11 g

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Rezeptideen

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3 h, 50 min - nicht so schwierig

Wildschweingulasch mit Kräuterspätzle

nicht so schwierig

Birnentarte mit Macadamianussöl

superleicht

Rote Rübe, Kren, Chicorée und Mohnöl

superleicht

Seesaibling mit Gurken-Verjus-Marinade

superleicht

Spinatcremesuppe mit Schafkäse und Walnüssen

19 h, 50 min - nicht so schwierig

Roggenbrot

55 min - nicht so schwierig

Schneller Blätterteig mit Mandelmehl

4 h, 45 min - superleicht

Mandel-Melonen-Suppe

20 min - superleicht

Rohnen-Rohkostsalat mit Orangen-Mandel-Dressing

40 min - superleicht

Pikante Ofenpalatschinken mit Erdnussmehl und Hanfölfrischkäse

4 h, 40 min - nicht so schwierig

Beeren-Cheesecake mit Mandelmehl

1 h, 10 min - superleicht

Bunte Veggie Bowl mit Käferbohnenbällchen und Kürbiskernöl-Dip

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