Avocado-Lachs-Aufstrich
Genieße Lachs geschmacklich abgerundet von cremiger Avocado und Chiaöl - am besten auf Baguette und mit Tomaten und Kräutern verfeinert.
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15 Min.
superleicht
omega-3-reich
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4 Portionen
Zutaten
- 2
- Avocados, vollreif
- Saft einer Zitrone
- 200 g
- Créme fraîche
- 150 g
- Frischkäse
- 2 TL
- Fandler Chiaöl
- Dill
- Salz
- Pfeffer
- 200 g
- Räucherlachs
Zubereitung
Avocados schälen, halbieren, entkernen und mit einer Gabel zerdrücken. Zitronensaft, Crème fraîche, Frischkäse und Chiaöl mit zerdrückten Avocados vermengen und würzen. Lachs in kleine Würfel schneiden und unter die Avocadomasse heben.
Serviervorschlag
Schmeckt auf Baguette, garniert mit Tomaten, Dill und Chiasamen, beträufelt mit Chiaöl.
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