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Zurück zur Übersicht Haselnuss-Käse-Muffins Erdnuss-Rosmarin-Grissini

Grüner Smoothie

Gesund kann auch lecker sein. Der Beweis ist unser Grüner Smoothie mit Apfel, Banane und Spinat.
Portionen
4
Dauer
5 min Vorbereitung
Schwierigkeit
superleicht
glutenfrei, vegan, vegetarisch
Zubereitung

Apfel und Banane etwas zerkleinern und mit den restlichen Zutaten in einem Smoothiemaker mixen.

Zutaten
1 kleiner
Apfel
1
Banane
2 EL
Fandler Camelinaöl
1 EL
Zitronensaft
400 ml
Wasser
1 Bund
Spinat

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1 h - superleicht

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1 h, 20 min - superleicht

Sonnen­blumen­kern­brot

1 h, 20 min

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45 min - superleicht

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1 h, 45 min - nicht so schwierig

Zwetschken-Marzipan-Kuchen

1 h, 15 min - superleicht

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20 min - superleicht

Pfirsich-Rucola-Salat mit Macadamia­nussöl

1 h - nicht so schwierig

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40 min - superleicht

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3 h, 15 min - nicht so schwierig

Beeren­tarte mit Hasel­nuss­öl

1 h, 40 min - nicht so schwierig

Marinierte Hühner­keulen auf Beluga­linsen-Karotten-Salat

1 h - superleicht

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15 min - superleicht

Bärlauch­pesto

35 min - superleicht

Schokoholic­muffins

45 min - superleicht

Beerige Cheese­cakes

30 min - superleicht

Low-Carb-Asia-Wok

1 h, 10 min - superleicht

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45 min - superleicht

Vegane Kirsch­muffins mit Sonnen­blumen­öl

40 min - superleicht

Zucchini-Toast-Nester

20 min - nicht so schwierig

Vogerl­salat mit Löwen­zahn, Wachtel­ und Trauben­kern-Walnuss-Dressing

30 min - superleicht

Sweet-Chili Fischsuppe

30 min - superleicht

Süß-saurer Wok mit Schweinefilet

40 min - superleicht

Reis­nudel-Gemüse-Salat mit Erdnuss-Limetten­dressing

1 h, 20 min - nicht so schwierig

Pizza­stangerl

30 min - superleicht

Linuine mit Spargel und Erd­beeren

13 h, 3 min - nicht so schwierig

Kräuter­topfen­schnitten

1 h, 15 min - nicht so schwierig

Flamm­kuchen mit Bärlauch­pesto

32 min - superleicht

Gemüse­salat mit Kräuter-Kürbis­kern-Dressing und Frisch­käse­bällchen

7 h - nicht so schwierig

Gebackene Bananen mit Zitronen­gras-Kokos-Eis

35 min - superleicht

Erdbeer-Spargel-Salat mit Macadamia­nussöl

15 min - superleicht

Erdbeer­smoothie mit Mandel­mehl

50 min - superleicht

Erdbeer-Rhabarber-Streusel-Muffins mit Erdbeer­sauce

35 min - superleicht

Eier­reis

50 min - nicht so schwierig

Bärlauch­nockerl mit Sesamöl

12 h, 59 min - nicht so schwierig

Asiatische Enten­brust mit Wok­gemüse und Basmati­reis

3 h, 5 min - anspruchsvoll

Steirische Kaffee­creme-Schnitten

1 h - nicht so schwierig

Vanille-Cupcakes mit Haselnussmehl

1 h - nicht so schwierig

Schoko-Cupcakes mit Mandelmehl

50 min - superleicht

Lachs­filet auf Rahm­spinat

40 min - superleicht

Süß­kartoffel­curry mit Kicher­erbsen und Kapern

20 min - superleicht

Sauerkraut­salat mit Gemüse

45 min - superleicht

Kartoffel-Seitan-Auflauf

Curry­sauce

2 h, 30 min - superleicht

Chia-Pudding mit Apfelmus

1 h, 20 min - superleicht

Basische Kraft­suppe

1 h, 15 min - nicht so schwierig

Lauch-Schinken-Quiche

1 h, 20 min - nicht so schwierig

Käse-Baguette

1 h - superleicht

Lamm­ragout

25 h, 30 min - nicht so schwierig

Lamm­koteletts mit scharfem Ratatouille

30 min - nicht so schwierig

Lamm­burger

2 h, 5 min - superleicht

Kürbis-Erdäpfel-Muffins

3 h - nicht so schwierig

Kräuter-Lamm­keule

30 min - superleicht

Kokos-Safran-Reis

30 min - nicht so schwierig

Käfer­bohnen­polenta

20 min - superleicht

Forellen­salat mit Rohnen

32 min - nicht so schwierig

Mon Chéri Schoko-Kuchen mit flüssigem Kern

15 min - superleicht

Pikanter Mohn­hummus

27 min - superleicht

Karotten­pesto mit Macadamia­nussöl

40 min - superleicht

Apfel-Cookies

20 min - superleicht

Eier­nudel-Wok mit Schweine­filet in Erdnuss-Sauce

40 min - nicht so schwierig

In Kokos­panade frittierte Garnelen mit Thai-Curry-Sauce und Eier­nudeln

25 min - superleicht

Spinat­creme-Suppe

1 h, 5 min - superleicht

Kartoffel­gratin

40 min - superleicht

Herbst­salat mit gebratenem Kürbis

30 min - nicht so schwierig

Kicher­erbsen­curry

10 min - superleicht

Kürbis­kern­aufstrich

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1 h, 5 min - nicht so schwierig

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2 h, 40 min - nicht so schwierig

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10 min - superleicht

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20 min - superleicht

Garnelen­pfanne

1 h - nicht so schwierig

Fruchtige Nuss­schnitten

20 min - superleicht

Feigensalat mit Erdbeer-Nuss-Dressing

30 min - superleicht

Gewürz­reis

30 min - superleicht

Kürbis­spieß

20 min - superleicht

Sauerkraut-Crostinis

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Mohn-Ingwer-Mousse

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Aronia-Parfait

4 h - nicht so schwierig

Tafel­spitz mit Gemüse­julienne, Bärlauch-Mayonnaise und Salz­kartoffeln

1 h - superleicht

Kartoffel-Karfiol-Kronen

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Gefülltes Schweine­filet im Vulcano­mantel

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Gebackener Tafel­spitz

20 min - superleicht

Forellen-Apfel-Tatar

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Schoko­schnitten mit Hasel­nüssen

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Schnitt­lebkuchen

2 h, 22 min - nicht so schwierig

Pikante Mohn­schnecke

1 h, 37 min - nicht so schwierig

Vanille­kipferl

1 h, 10 min - superleicht

Vital-Erdnuss-Knusperlis

3 h, 20 min - superleicht

Körner­brot

3 h, 25 min - nicht so schwierig

Karpfen­tascherl in klarer Fischsuppe

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Cole­slaw mit Erdnuss-Mayonnaise

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Kürbis­lasagne

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Kürbiskern-Power­kugerl

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Kürbis­gnocchi mit Räucher­lachs-Kürbis­sauce

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Haselnuss­blinis mit Hokkaido­topfen auf Himbeer­spiegel

30 min - superleicht

Bauern-Crostini

25 min - superleicht

Käse-Speck-Waffeln

1 h, 40 min - nicht so schwierig

Vanillesterne

2 h, 15 min - superleicht

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