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Grüner Smoothie

Gesund kann auch lecker sein. Der Beweis ist unser Grüner Smoothie mit Apfel, Banane und Spinat.
Portionen
4
Dauer
5 min Vorbereitung
Schwierigkeit
superleicht
glutenfrei, vegan, vegetarisch
Zubereitung

Apfel und Banane etwas zerkleinern und mit den restlichen Zutaten in einem Smoothiemaker mixen.

Zutaten
1 kleiner
Apfel
1
Banane
2 EL
Fandler Camelinaöl
1 EL
Zitronensaft
400 ml
Wasser
1 Bund
Spinat

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26 h, 40 min

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40 min - nicht so schwierig

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Ceviche von Michis frischen Fischen

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Sesam-Baguette

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Rosmarin-Focaccia

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Pasteis de Nata (Nata-Törtchen)

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Gaz­pacho mit Garnelen-Melonen-Spießen

40 min - superleicht

Katmer mit Schafkäse-Petersilien-Füllung und Olivenöl

45 min - superleicht

Veganes Kürbis­kern­eis mit Kürbiskern-Krokant

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Veganes Himbeer-Mandeleis

40 min - superleicht

Veganes Haselnusseis mit Schokosauce

2 h, 35 min - nicht so schwierig

Spargel-Quiche

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Mandel-Marillen-Muffins

25 min - superleicht

Karfiol-Aufstrich

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Fruchtiger Maissalat mit Rollgerste

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Tomaten-Mozzarella-Salat

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nicht so schwierig

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Waffel­teig mit Hasel­nuss­öl und Mandel­mehl

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Herbstliches Gemüse mit Halloumi

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Zucker­melonen-Mara­cuja-Smoothie

40 min - superleicht

Orientalische Cous­cous-Laibchen mit Trauben­kern­öl

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Bohnen­aufstrich mit Distel­öl

15 min - superleicht

Bananen-Kiwi-Smoothie mit Chiaöl

1 h, 5 min - superleicht

Zucchini mit Lachs­füllung und Erdnuss­öl

1 h - superleicht

Walnuss­brot mit Lein­samen- und Mandel­mehl

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1 h, 50 min - superleicht

Mariniertes Sommer­gemüse mit Erdnuss­öl

1 h, 30 min - superleicht

Low-Carb-Lasagne mit Erdnussöl

6 h, 35 min - superleicht

Knusprige Schweine­bauch­spieße mit Trauben­kern­öl

2 h - superleicht

Karotten­brot mit Lein­samen- und Hanf­mehl

1 h - superleicht

Dorsch-Sellerie-Salat mit Distel­mayonnaise

2 h, 5 min - nicht so schwierig

Beeren­strudel mit Hasel­nuss­öl

35 min - superleicht

Barbecue-Garten­salat

1 h, 10 min - nicht so schwierig

Apfel-Nuss-Gugelhupf

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