Zurück zur Übersicht Gegrilltes Welsfilet auf Radicchio-Kohlrabi-Salat mit Hanföl Frühlingsrisotto mit Erdnussöl

Chinakohl-Paprika-Salat mit Ingwerdressing und Walnussöl

Fruchtiger Salat aus Chinakohl mit Walnüssen, Orangen und Ingwerdressing.

Portionen: 4
Dauer: 15 min Vorbereitung
10 min Ruhezeit
Schwierigkeit: superleicht

glutenfrei, vegan, vegetarisch

Zubereitung

Die Orangen gründlich schälen, die Orangenfilets herausschneiden und in Würfel schneiden. Den Rest gut ausdrücken und den Saft in einer Schüssel auffangen. Zum ausgepressten Orangensaft Ingwer, Essig, Salz, Pfeffer und das Öl geben. Gut verrühren und die Orangenstücke dazugeben. Den Chinakohl in dünne Streifen schneiden, waschen und trockenschleudern. Mit der Marinade vermengen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Evtl. nochmals abschmecken und anrichten. Mit Walnüssen garniert servieren.

Zutaten

1: Chinakohl, (ca. 600 g)
60 g: Walnüsse

Marinade

10 g: Ingwer, frisch gerieben
2: Orangen
4 EL: Fandler Apfelessig
: Salz
: Pfeffer
8 EL: Fandler Walnussöl

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