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Marillen-Chia-Split

Probieren Sie unser Rezept für Marillen-Chia-Split: Chiapudding mit karamellisierten Sesam-Marillen und Tahini on Top. Ein Schuss Marillenkernöl rundet das Ganze ab.
Portionen
4
Dauer
50 min Vorbereitung
30 min Ruhezeit
Schwierigkeit
superleicht
glutenfrei, vegetarisch

Zubereitung

Für den Chiapudding alle Zutaten in einer Schüssel gut verrühren und mindestens 30 Minuten kühl stellen (am besten gleich über Nacht). Sobald die Mischung angedickt ist, ist der Chiapudding fertig.

Die Marillen halbieren und entkernen. Mit Honig, Zitronensaft und Marillen in einer Pfanne 3-4 Minuten leicht anschmoren. Zuletzt mit Sesamsamen bestreuen und mit Marillenkernöl aromatisieren.

Den Chiapudding in Schüsseln anrichten. Mit je einem Klecks Joghurt, ein bisschen Tahini, und den Sesam-Marillen servieren.

Zutaten

Chiapudding

6 EL
Chiasamen
2 EL
Fandler Mandelmehl
500 ml
Mandelmilch, oder Hafermilch
2 EL
Fandler Marillenkernöl
2 TL
Honig
0,5 TL
Vanille, gemahlen

Topping

8
Marillen, reif
2 EL
Sesam
1 EL
Fandler Marillenkernöl
2 TL
Honig
1 Msp
Vanille, gemahlen
0,5
Zitrone, Saft
4 EL
Naturjoghurt
4 TL
Tahini

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Bio-Haselnussmehl

400 g |  11,90
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Bio 1

 17,90
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Bio 3

 33,80
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Bio 4

 33,30
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Bio 6

 38,00
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Bio 7

 33,38
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 20,30
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Bio Kürbiskern-Salz

150 g |  5,00
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Bio-Erdnussöl

100 ml |  7,20
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250 ml  10,90
500 ml  18,90

steirisches Bio-Kürbiskernöl

500 ml |  21,50
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250 ml  12,50
100 ml  8,20

Bio-Leinöl

1,000 ml |  32,90
1,000 ml  32,90
250 ml  10,90
500 ml  17,90
100 ml  7,20

Bio-Macadamianussöl

100 ml |  12,50
100 ml  12,50
250 ml  24,90
500 ml  44,90

Bio-Olivenöl

1,000 ml |  16,70
1,000 ml  16,70
500 ml  9,90
250 ml  6,90
100 ml  5,30

Bio-Walnussöl

500 ml |  25,50
500 ml  25,50
250 ml  14,90
100 ml  8,50

Cuvée SIEBEN

100 ml |  7,40
100 ml  7,40
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