Ofen-Gemüse­sticks mit Leinöl-Aioli

  • 45 Min.

  • superleicht

  • vegetarisch

  • omega-3-reich

  • glutenfrei

  • 0 Portionen

Zutaten

1
Süßkartoffel
2
Karotten (Möhren)
2
Pastinaken
1
rote Rübe (rote Beete), gekocht
0,25
Sellerieknolle
Fandler Sesamöl
Salz
Kräuter, getrocknet
1
Ei, (frisch, mittelgroß)
125 ml
Fandler Leinöl
1 TL
Zitronensaft
1 TL
Senf
1 kleine
Knoblauchzehe
1 Prise
Zucker
Salz
Currypulver, nach Geschmack
Kurkuma, nach Geschmack
Chili, nach Geschmack

Zubereitung

Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Gemüse schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit Sesamöl und Salz vermischen und auf einem Backblech verteilen. Die Rote Rübe extra schneiden und mit Salz und Öl mischen, damit sie nicht auf die restlichen Gemüsesorten abfärbt. Im Ofen für ca. 25 Minuten backen.

Für die Aioli Ei, Leinöl, Zitronensaft, Senf, Knoblauch und Zucker in ein schmales, hohes Gefäß geben. Einen Stabmixer hineinstellen und einschalten. Beim Mixen langsam hochziehen und so lange mixen, bis eine dickflüssige Aioli entstanden ist. Mit Salz und nach Belieben mit anderen Gewürzen abschmecken und mit den Ofen-Gemüsesticks servieren.

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Frisches Gemüse und Bio-Sesamöl auf einem Tisch

Bio-Sesamöl

Ein gebratener Fisch auf einem weißen Teller, umgeben von frischen Kräutern und Zitronenscheiben, mit einer Flasche Bio Leinöl und einem Schälchen Kartoffelpüree im Hintergrund.

Bio-Leinöl

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