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Zurück zur Übersicht Mozzarella mit Brennnessel-Pesto Lachsbällchen

Früchte-Smoothie mit Leinöl

Wertvolles Leinöl vereint sich hier mit Marille, Banane und Apfel zu einer wahren Fruchtbombe.
Portionen
4
Dauer
10 min Vorbereitung
Schwierigkeit
superleicht
glutenfrei, vegetarisch
Zubereitung

Spezielle Anforderungen
Smoothiemaker

Marillen, Banane und Apfel etwas zerkleinern und mit den restlichen Zutaten in einem Smoothiemaker mixen.

Zutaten
4
Marillen, getrocknet
1
Banane
1
Apfel
300 ml
Orangen-Mango-Saft
2 EL
Sonnenblumenkerne
5 EL
Fandler Leinöl
1 TL
Honig
200 ml
Wasser

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35 min - nicht so schwierig

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Tatar vom Bio-See­saibling

20 min - superleicht

Ceviche von Michis frischen Fischen

1 h, 25 min - superleicht

Sesam-Baguette

2 h - superleicht

Rosmarin-Focaccia

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Panzanella (italienischer Brotsalat)

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Pasteis de Nata (Nata-Törtchen)

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Gaz­pacho mit Garnelen-Melonen-Spießen

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Katmer mit Schafkäse-Petersilien-Füllung und Olivenöl

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Hähnchen-Muffins mit Nudeln und Gemüse

1 h, 10 min - superleicht

Spicy Salat mit Avocado und Pfirsich

20 min - superleicht

Sommer­salat mit Wasser­melone

4 h, 30 min - superleicht

Pfirsich-Salat mit gegrilltem Basilikum-Hühnchen

1 h, 25 min - superleicht

Herbstliches Gemüse mit Halloumi

15 min - superleicht

Zucker­melonen-Mara­cuja-Smoothie

40 min - superleicht

Orientalische Cous­cous-Laibchen mit Trauben­kern­öl

45 min - superleicht

Bohnen­aufstrich mit Distel­öl

15 min - superleicht

Bananen-Kiwi-Smoothie mit Chiaöl

1 h, 5 min - superleicht

Zucchini mit Lachs­füllung und Erdnuss­öl

1 h - superleicht

Walnuss­brot mit Lein­samen- und Mandel­mehl

1 h - nicht so schwierig

Pizza Margarita mit Mandel­mehl

1 h, 50 min - superleicht

Mariniertes Sommer­gemüse mit Erdnuss­öl

1 h, 30 min - superleicht

Low-Carb-Lasagne mit Erdnussöl

6 h, 35 min - superleicht

Knusprige Schweine­bauch­spieße mit Trauben­kern­öl

2 h - superleicht

Karotten­brot mit Lein­samen- und Hanf­mehl

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