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Zurück zur Übersicht Mozzarella mit Brennnessel-Pesto Lachsbällchen

Früchte-Smoothie mit Leinöl

Wertvolles Leinöl vereint sich hier mit Marille, Banane und Apfel zu einer wahren Fruchtbombe.
Portionen
4
Dauer
10 min Vorbereitung
Schwierigkeit
superleicht
glutenfrei, vegetarisch
Zubereitung

Spezielle Anforderungen
Smoothiemaker

Marillen, Banane und Apfel etwas zerkleinern und mit den restlichen Zutaten in einem Smoothiemaker mixen.

Zutaten
4
Marillen, getrocknet
1
Banane
1
Apfel
300 ml
Orangen-Mango-Saft
2 EL
Sonnenblumenkerne
5 EL
Fandler Leinöl
1 TL
Honig
200 ml
Wasser

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1 h - superleicht

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1 h, 20 min - superleicht

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1 h, 20 min

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1 h, 45 min - nicht so schwierig

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20 min - superleicht

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30 min - superleicht

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7 h - nicht so schwierig

Gebackene Bananen mit Zitronen­gras-Kokos-Eis

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50 min - superleicht

Erdbeer-Rhabarber-Streusel-Muffins mit Erdbeer­sauce

35 min - superleicht

Eier­reis

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Bärlauch­nockerl mit Sesamöl

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Asiatische Enten­brust mit Wok­gemüse und Basmati­reis

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2 h, 15 min - superleicht

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