Winterlicher Steirersalat mit Kürbiskernöl

Name: Winterlicher Steirersalat mit Kürbiskernöl
Prep time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: österreichische Schmankerl
Ingredients: 300 g Käferbohnen; 2 Lorbeerblätter; 300 g Weißkraut; 2 l Wasser; 1 EL Salz; 4 EL Ume Su; 100 g Zwiebel; 50 g rote Paprika; 5 EL Fandler Sesamöl; 1 TL Agevendicksaft; 0,5 TL Kräutersalz; 5 EL Fandler Kürbiskernöl; gehackte Petersilie; Gartenkresse

Winterlicher Krautsalat mit steirischen Käferbohnen und Kürbiskernöl, raffiniert gewürzt und ideal als nahrhafte Wintermahlzeit.

26 Std. 40 Min.
superleicht
vegetarisch
vegan
glutenfrei
4 Portionen

Zutaten

300 g: Käferbohnen
2: Lorbeerblätter
300 g: Weißkraut
2 l: Wasser
1 EL: Salz
4 EL: Ume Su
100 g: Zwiebel
50 g: rote Paprika
5 EL: Fandler Sesamöl
1 TL: Agevendicksaft
0,5 TL: Kräutersalz
5 EL: Fandler Kürbiskernöl
: gehackte Petersilie
: Gartenkresse

Zubereitung

Käferbohnen 24 Stunden in kaltem Wasser einweichen. Das Wasser abschütten und die Bohnen in frischem Wasser mit 2 Lorbeerblättern ca. 1 ½ Stunden weichkochen. Danach das Lorbeerblatt wieder entfernen. Das Wasser mit dem Salz zum Sieden bringen. Das Weißkraut in feine Streifen schneiden, in einen Topf geben und mit dem siedenden Salzwasser übergießen. 20 Minuten weich werden lassen. Das Wasser abgießen und das Kraut 10 Minuten mit 3 EL Ume Su marinieren. Inzwischen die Zwiebel und die Paprika in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Sesamöl 3 Minuten anschwitzen. Die Pfanne vom Herd nehmen. Das Weißkraut, die Käferbohnen, die Zwiebel-Paprika-Mischung, 1 EL Ume Su, den Agavendicksaft und das Kräutersalz mit Kürbiskernöl gut durchrühren. Vor dem Servieren 30 Minuten ziehen lassen. Beim Anrichten mit frischer Petersilie und Gartenkresse bestreuen.

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