Karotten-Mandelsuppe
Neugier beginnt oft mit einem ersten Blick auf das Rezept. Diese Karotten-Mandelsuppe zeigt, wie aus vertrauten Zutaten ein überraschend feines Geschmackserlebnis entsteht. Die natürliche Süße der Karotten trifft auf frischen Ingwer, aromatische Kräuter und die elegante Note von Fandler Mandelöl. Es verleiht der Suppe eine besonders zarte Aromatik und sorgt gemeinsam mit Fandler Mandelmehl für eine angenehm cremige Konsistenz. Geröstete Mandelsplitter setzen zum Schluss einen knusprigen Akzent und machen jede Portion zu einem kleinen Genussmoment.
Dieses Rezept ist für alle, die leichte Küche lieben und sich gerne von neuen Aromen inspirieren lassen. Ob als feine Vorspeise, leichtes Mittagessen oder wärmende Mahlzeit an kühleren Tagen – diese Karotten-Mandelsuppe verbindet Natürlichkeit mit Raffinesse. Ein Gericht, das zeigt, wie viel Geschmack in hochwertigen Zutaten steckt und wie schon kleine kulinarische Entdeckungen den Alltag bereichern können.
Karotten, Mandelöl, ein bisschen Ingwer hier und einige Mandelsplitter dort und fertig ist die herrlichste Karottensuppe die du je gegessen hast.
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30 Min.
superleicht
vegetarisch
vegan
glutenfrei
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4 Portionen
Zutaten
- 1
- Zwiebel (Schalotte)
- 180 g
- Karotten (Möhren)
- 5 EL
- Fandler Mandelöl
- 200 ml
- Karottensaft (Möhrensaft)
- 350 ml
- Gemüsefond
- Zitronenthymian
- Koriander
- Knollenfenchel
- Salz
- Pfeffer
- Muskatnuss, gerieben
- 0,5 TL
- Ingwer, gerieben
- 1
- Lorbeerblatt
- 2 EL
- Fandler Mandelmehl
- Mandelsplitter, geröstet, zum Garnieren
Zubereitung
Spezielle Anforderungen
Stabmixer
Zwiebel und Karotten schälen, grob schneiden und mit 2 EL Mandelöl anschwitzen. Mit Gemüsefond und Karottensaft aufgießen und Karotten weich kochen. Gewürze, Ingwer und Lorbeerblatt mitkochen. Mandelmehl mit 6 EL Wasser anrühren, in die Suppe geben, alles mit dem Stabmixer pürieren und mit dem restlichen Mandelöl verfeinern. Mit gerösteten Mandelsplittern servieren.
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