Zurück zur Übersicht Bio-Chiasamen steir. Bio-Kürbiskerne geröstet & gesalzen

steir. Bio-Kürbiskerne

Seit Jahrhunderten werden in der Steiermark Kürbisse angebaut. Gut versteckt, im Inneren liegt der wahre Schatz des Ölkürbisses: die dunklen Samenkörner. Zum Knabbern, für Müsli, Brot und Gebäck; in Salaten, Aufläufen, Suppen und Gemüsegerichten - steirische Bio-Kürbiskerne sind unglaublich aromatisch. Bio-Kürbiskerne hier im Shop online kaufen!

Unser Tipp

Nur zum Knabbern? Steirischer Rindfleisch- oder Vogerlsalat mit warmen Erdäpfeln und Speck ist ohne die knackigen Kerne nicht vorstellbar!

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Was ist drin?

Nährwert: per 100 g
Energie: 565 kcal
-: 2363 kJ
Eiweiß: 24,4 g
Kohlenhydrate: 14,2 g
davon Zucker: 1,4 g
Fett: 45,6 g
gesättigte: 8,4 g
Ballaststoffe: 8,8 g
Natrium: 18 mg
Kalium: 814 mg
Phosphor: 830 mg
Magnesium: 402 mg
Eisen: 12,5 mg

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Rezeptideen

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Beliebte Produkte

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