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Bio-Leinsamen

Der Lein - oder auch Flachs genannt - ist eine uralte Kulturpflanze in unseren Breiten. Seine braun glänzenden Samenkörner werden seit jeher in der Küche verwendet. Als Zutat für Müsli, Aufläufe, Brot und Backwaren liefert der Bio-Leinsamen wertvolle Ballaststoffe. Geschrotet gibt er Sauerkraut und Blattsalaten einen knackigen Biss.
600 g
 7,50
Inkl. MwSt.
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Unser Tipp

Nur zum Knabbern? "Leinsamen lassen sich leicht in den täglichen Speiseplan integrieren und haben zudem einen angenehmen, leicht nussigen Geschmack.", Peter Schloffer weiß verschiedenste Gerichte damit zu verfeinern.

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Was ist drin?
Nährwert
100 g
Energie
2042 kJ
-
494 kcal
Fett
37 g
davon gesättigte Fettsäuren
3,6 g
Kohlenhydrate
7,7 g
davon Zucker
1,2 g
Ballaststoffe
23 g
Eiweiß
22 g
Salz
0,1 g
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