Gemüse­salat mit Dressing und Frisch­käse­bällchen

Leichte Sommerküche darf unkompliziert sein – aber niemals langweilig. Genau hier macht hochwertiges Kürbiskernöl ggA von Fandler den Unterschied: Mit seinem intensiv nussigen, kräftigen Aroma verleiht es dem Dressing eine samtige Tiefe und verbindet frisches Gemüse, Kräuter und Frischkäsebällchen zu einem harmonischen Ganzen. Geröstete Kürbiskerne sorgen zusätzlich für Biss und unterstreichen die nussige Aromatik, während der Tomatenessig eine fruchtige Frische einbringt. Das Ergebnis ist ein Dressing, das den Salat nicht nur begleitet, sondern ihn zum eigentlichen Highlight macht.

Ob als leichtes Mittagessen im Garten, als Begleiter zum Grillabend oder als unkompliziertes Gericht an warmen Sommertagen – dieser Salat ist für alle, die saisonale Küche lieben, bewusst genießen und mit wenigen, hochwertigen Zutaten Gerichte zubereiten möchten, die Frische, Natürlichkeit und Qualität auf den Teller bringen.

Dieser Salat fällt definitiv in die Kategorie leichte Sommerküche - absolut köstliche Sommerküche.

  • 32 Min.

  • superleicht

  • vegetarisch

  • glutenfrei

  • 4 Portionen

Zubereitung

Für das Dressing die Petersilie mit der Vogelmiere, dem Wasser, dem Tomatenessig, Kürbiskernöl, Honig, Hanfkern-Salz und Pfeffer in ein hohes Gefäß geben und kräftig pürieren. Abschmecken, die Kürbiskerne nicht zu grob hacken und in das Dressing mischen. Backofen auf 180°C Heißluft vorheizen.
Karotten und Gelbe Rüben schälen. Radieschen und Zucchini putzen. Gemüse mit einem Gemüsehobel in sehr feine Scheiben schneiden (ca. 1-2mm). Karotten, Rüben und Lauch ca. 2 Minuten in Salzwasser kochen und abschrecken. Abtropfen lassen. Gemüse und Rucola in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermischen.
Das Baguette mit Olivenöl bestreichen und mit Pizzagewürz bestreuen. Im vorgeheizten Rohr ca. 7 Minuten toasten.

Serviervorschlag
Salat mit Frischkäsebällchen und Toastbrot servieren.

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Außergewöhnlicher Geschmack beginnt mit den richtigen Zutaten. Fandler liefert die perfekte Basis.

Bio-Tomatenessig

250 ml  7,90

Bio-Hanfmehl & Salz

150 g  5,90
Ein Stück Spinatquiche mit Kirschtomaten auf einem schwarzen Teller, daneben frischer Spinat und eine Flasche Bio-Olivenöl.

Bio-Olivenöl

100 ml  6,90

Steirische Bio-Kürbiskerne geröstet & gesalzen

140 g  6,90
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